Dieses besondere Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu. Jetzt ist der Zeitpunkt des Jahres, an dem Du Dir Vorsätze oder Ziele für das nächste Jahr setzt. Doch die Einschränkungen durch die Corona Pandemie machen ein zuversichtliches Planen schwer. Corona beherrscht die Wettkampfkalender, unser tägliches Leben, unsere Gedanken. Und frustriert.   Sicher fragst auch Du Dich immer häufiger: Wann ist das alles endlich vorbei, wann ist ein bisschen Normalität absehbar und wie weit ist das kleine Licht am Ende des Tunnels eigentlich noch entfernt? Die Fitnessstudios zu, die Läufe für nächstes Jahr schieben sich aktuell immer weiter nach hinten und Ende des Jahres müssen wir uns jedes Wochenende zwischen den großen Marathons entscheiden. Mannschaftssport fällt weiterhin aus und so langsam sinkt auch der Antrieb sich zum Sport zu motivieren, bei Homeoffice, Kontaktverbot und Lockdownverlängerung.   Auch, wenn durch die bevorstehenden Impfungen ein Ende (ganz langsam) in Sicht ist, ist es noch ein Stück des Weges, bis sich die Motivation von ganz allein wiedereinstellt.  

Aber was nun? Wie kommst Du ohne zu großen Formverlust durch die nächsten Monate? Wie schaffst Du es, Dich weiter für den Sport zu motivieren?