Individuelles Training
Personal Training
Ein Personal Training ist eine einzigartige Möglichkeit einmal nur an sich selbst zu denken, sich selbst etwas Gutes zu tun und seine eigenen Bedürfnisse in den Fokus zu rücken.
Es ist geeignet für jeden, der gezielt etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte, unabhängig von Alter, Sportart und Trainingszustand.
Ich bin gespannt auf Sie!
Online-Live-Coaching
Diese Coachings bieten den großen Vorteil, dass sie ortsungebunden stattfinden.
Sind Sie also gerade auf Geschäftsreise, im Urlaub, oder leben zu weit entfernt, um ein persönliches Training wahrnehmen zu können, dann sind die Online-Live-Coachings eine optimale Lösung.
Auch in der aktuelle Corona-Krise können Sie Ihr Training so professionell weiterführen.
Leistungsdiagnostik
Eine Leistungsdiagnostik liefert Ihnen als Sportler und mir als Trainerin wichtige Informationen für Ihr Training.
Ihre Ziele können sehr unterschiedlich sein, sind sehr individuell und sollten fein auf Ihr Leistungsvermögen und Ihren aktuellen Leistungsstand abgestimmt werden.
Bestimmen Sie diesen in Ihrer Leistungsdiagnostik und optimieren Sie Ihr Training.
Geschenkgutscheine
Für alle, die den Menschen, die ihnen am Herzen liegen coole Bewegung schenken möchten, gibt es die Geschenkgutscheine.
Ob einen Schnuppergutschein für ein Personal Training, eine Teilnahme an einem Laufkurs oder für eine Leistungsdiagnostik - es gibt für jeden Wunsch den passenden Gutschein.
Ganz individuell, ganz persönlich.
Aktuelle Termine im Überblick
Alle Preise im Buchungssystem inkl. gültiger USt.
| Datum/Zeit | Veranstaltung | Preis | Buchen |
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Samstag 29.08.2020 9:30 - 16:00 |
Cool down - Warm up im Outdoorbereich für Läufer, Walker und Nordic Walker
TSV Bayer Dormagen, Dormagen, extern buchbar, Kosten: 60,- Euro |
0,00 € | |
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Samstag 12.09.2020 9:00 - 10:30 |
Laufschule
Sportanlage Schillerwiese, Essen NRW |
21,00 € | |
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Samstag 12.09.2020 11:30 - 12:30 |
Traillauf - Kraft, Koordination, Kondition - für Einsteiger und Fortgeschrittene
Parkplatz Rundweg, Duisburg NRW |
18,00 € | |
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Donnerstag 01.10.2020 19:00 - 22:00 |
Vollmondlauftreff Oktober - Halde Haniel
Halde Haniel, Bottrop NRW |
0,00 € |
