Schön, dass Sie den Weg auf meine Seite gefunden haben. Herzlich willkommen!
Hier stehen Sie ganz persönlich mit Ihren Erwartungen und Wünschen im Mittelpunkt. Nutzen Sie die Chance und kümmern Sie sich einmal um das Wichtigste, das Sie besitzen: Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen. Sie wissen genau wo Sie gerade stehen und was Sie erreichen möchten. Sie kennen Ihr Ziel.
Ich begleite Sie mit viel Wissen, Einfühlungsvermögen, Motivation und nicht zuletzt auch großer Begeisterung und einer Menge Spaß auf dem Weg dorthin. Stöbern Sie ein bisschen auf meiner Seite, finden Sie erste Inspirationen und setzen Sie sich mit mir in Verbindung.
… wie Sie leben, wie Sie sich fühlen, wie Sie sich ernähren, wie Sie sich bewegen, welche Herausforderungen Sie gemeistert haben und welchen Sie sich gerade jetzt stellen, welche Vorstellungen Sie vom Leben haben… Ich sehe in jedem Menschen eine individuelle Persönlichkeit, die ich respektiere und nach Kräften fordere und fördere. Ich werde Sie genau dort abholen wo Sie gerade stehen, und Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem selbst gesteckten Ziel mit meiner Erfahrung und meinem Wissen, meiner Begeisterung für Menschen und meiner Leidenschaft für Bewegung begleiten.
Ein Personal Training ist eine einzigartige Möglichkeit einmal nur an sich selbst zu denken, sich selbst etwas Gutes zu tun und seine eigenen Bedürfnisse in den Fokus zu rücken. Es ist geeignet für jeden, der gezielt etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte, unabhängig von Alter, Sportart und Trainingszustand.
Ein Personal Training richtet sich ganz nach Ihrem persönlichen Ziel:
Gewichtsreduktion
regelmäßige Bewegung
Steigerung des Wohlbefindens
Abschalten und Regeneration
Erreichen persönlicher Bestmarken
Burnoutprävention und -begleitung
und vieles mehr…
Es lässt sich optimal in Ihren Tagesablauf einbinden, stellt Sie in den Mittelpunkt und ist geprägt von Spaß, Motivation und Erfolgserlebnissen.
Datum/Zeit | Veranstaltung | Preis | Buchen |
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Samstag 23.09.2023 9:30 - 16:00 |
Cool down - Warm up im Outdoorbereich für Läufer, Walker und Nordic Walker
TSV Bayer Dormagen, Dormagen, extern buchbar, Kosten: 60,- Euro |
0,00 € | Buchen |
Samstag 21.10.2023 9:30 - 16:00 |
Entschleunigen, Stressabbau, Entspannung, Autogenes Training
TSV Bayer Dormagen, extern buchbar, Kosten: 63,- Euro, Dormagen NRW |
0,00 € | Buchen |