Carbonschuhe für Freizeitläufer
Das Thema Carbonschuhe für Freizeitläufer hat seit einiger Zeit einen festen Platz in den Diskussionen der Laufszene. Waren die Schuhe ursprünglich...
Schlagwort: Wettkampf
Halbmarathontraining ganz konkret (II)
In den letzten Beiträgen hast Du bereits erfahren, wie Du den richtigen Wettkampf für Dich findest, welche Vorüberlegungen Du anstellen solltest, um...
Halbmarathontraining ganz konkret (I)
Wenn Du Dein Training selbst gestalten möchtest, findest Du im Folgenden einige Hilfestellungen und Anregungen, worauf Du achten solltest. In jedem...
Halbmarathontraining – Einstieg
Der Halbmarathon hat sich in den letzten Jahren zu der beliebtesten Distanz überhaupt entwickelt. Seit einigen Jahren steigen die Finisherzahlen weltweit...
Schmerzmittel im Sport
#lasstdasbleiben
Die Achillessehne zwickt, der Kopf dröhnt, das Knie sticht oder die Schulter schmerzt bei jeder Bewegung. Ein schneller Griff...
Virtuelle Läufe – Notlösung oder echte Wettkampfalternative?
So, jetzt laufen wir also virtuell.
Nein, das bedeutet nicht, dass Du auf dem Sofa sitzt und irgendein hübscher Avatar für Dich in die Laufschuhe steigt....
Taugt der Trainer als Vorbild?
Sind wir Trainer tatsächlich immer Vorbilder?
“Andrea, weißt du, was ich besonders klasse finde, ist die Tatsache, dass wir Trainer immer die...