Geschenke, die Läufer glücklich machen
Ich habe den Eindruck, dass es so langsam auf Weihnachten zugeht…
Auf jeden Fall werde ich gerade ganz schön oft nach Geschenktipps gefragt! Ich...
Schlagwort: Laufen
Voll im Tunnel – Laufen im Flow
Kennt Ihr das auch? Ich lauft durch die Gegend, schaut Euch plötzlich leicht irritiert um und wundert Euch, wie genau Ihr dahin gekommen seid, wo Ihr...
Laufen für Facebook, Insta & Co.
Heute habe ich mit einer Klientin mal ein kleines Experiment gestartet.
Vor ein paar Tagen fragte sie mich warum ich aktuell so wenig laufe. Einigermaßen...
Laufen und Achtsamkeit – Du bist einzigartig!
“In meiner Trainerfibel habe ich gelesen, dass Athleten nach dem Lauf Menschen sind.” Das ist ein Zitat aus dem Buch “Als der Himmel...