Bungee-Fitness für Läufer

Freitag
23. Oktober 2020
19:30 - 20:30 Uhr

Veranstaltungsort
Natlife Gesundheitszentrum

Läufer brauchen eine stabile Körpermitte. Core-, Stabi- und Krafttraining sind wichtig, machen aber nicht immer so viel Freude, wie die geplante Laufeinheit.

Mit dem Bungee-Fitness-Workout, das wir speziell auf die Anforderungen von Läufern zuschneiden, bringen wir wir Euch zum fliegen. Das effektive und fordernde Workout macht definitiv Lust auf mehr!

Angeleitet von Profis trainieren wir vor allem die Core-Muskulatur und sorgen für Körperspannung, die Euch bei jedem Laufschritt zugute kommt.

Dauer der Einheit: 60 Minuten
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Geeignet für sportgesunde Anfänger und Fortgeschrittene

Umkleide- und Duschmöglichkeiten vorhanden

Buchung

25,00 €


 

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